買ってよかった物 ケノン 家庭用脱毛 2024年6月9日 zenekonman しまと申します。 以前から脱毛したいと考えていました。脱毛サロンに体験で2店舗行きましたが、費用は全身脱毛で20万~40万かかるとのこと。自分のためだけに使う費用としては高いので、妻が許可してくれ …
お金の知恵袋 お金の勉強はYouTubeでしよう。0円です。 2024年5月19日 zenekonman しまと申します。 YouTubeで十分。変な有料セミナーとか行ったことないけど0円で学ぼう。 【すぐに実践できる】90年以上語り継がれている大富豪の7 …
節約ダイエット 宅トレで背中と腕を鍛えよう 2024年5月19日 zenekonman しまと申します。 下に行くほどキツイです。今日も頑張りましょーう🔥 【座ったまま3分】背中・肩・二の腕が引き締まる水泳運動で代謝爆上げしていこう〜!!!【ダイエット】 https:/ …
節約ダイエット 宅トレで腹筋を鍛えよう 2024年5月19日 zenekonman しまと申します。 下に行くほどキツイです。今日も頑張りましょーう🔥 【13分脂肪太り解消】ぽっこりお腹はこの立ち腹筋で撃退!!さらば腹セレブこんにちはペタンコ腹!! https:// …
節約ダイエット 宅トレで全身を鍛えよう 2024年5月18日 zenekonman しまと申します。 下に行くほどキツイです。今日も頑張りましょーう🔥 【自宅で筋トレ】世界で一番楽な筋トレ&有酸素運動で全身10種目の10分間です。 https://youtu.be/ …
節約ダイエット 宅トレで脚を鍛えよう 2024年5月18日 zenekonman しまと申します。 下に行くほどキツイです。今日も頑張りましょーう🔥 【脚痩せ有酸素10分】自分の好きな自分で今年終えるために!!!しっかり脚に効く有酸素運動で燃やそう!! https …
レザークラフト 手縫いの研究 2024年4月27日 zenekonman しまと申します。 ①菱ギリで穴あけ https://www.youtube.com/watch?v=198_pfNCe4Q&t=443s&pp=ygUT6I-x44K …
レザークラフト 縫い終わりの焼き留め 2024年4月27日 zenekonman しまと申します。 DAISOのロウビキ手縫い糸を焼き留めした 糸を垂直にたてる。斜めだと失敗する可能性あり 青い炎を糸にあてる そのあとライターで4秒押さえつける DAIS …
メモ 初めてコインケースを作ってみた 2024年4月20日 zenekonman しまと申します。 コインケース。プールの回数券とロッカー使用料の小銭入れとして利用。平日の間に作って4日かかった。 材料①:牛革の端切れのパック 東急ハンズ 梅田店(700円/袋) …